EFICACIA DE LA HIPNOSIS PARA DEJAR DE FUMAR - INSTITUTO DE HIPNOSISDejar de fumar ver Calendario>>
LA HIPNOSIS ES EL MÉTODO MÁS EFECTIVO PARA DEJAR DE FUMAR:
Explicación del estudio realizado sobre los métodos más efectivos para dejar de fumar:
En el estudio más amplio jamás realizado hasta hoy se ha probado que la hipnosis es el sistema más eficaz para dejar de fumar, superando a la acupuntura, los chicles de nicotina, medicación, técnicas de aversión, programas educativos, técnicas clínicas de grupo y consejos médicos entre otros.
Un total de 15 métodos diferentes han sido comparados de forma intensiva y exhaustiva compilando 633 estudios científicos de todo el mundo.
El estudio fue dirigido por Chockalingham Viswesvaran y Frank L. Schmidt de la Universidad de Iowa. Compararon los resultados de 633 estudios científicos y los porcentajes de éxito de 15 métodos diferentes para dejar de fumar. Un total de 71.806 fumadores de Estados Unidos y Europa participaron en estos estudios. Siendo éste el estudio más amplio jamás realizado.
Usando técnicas de meta-análisis (Hunter y Schmidt, 1990) calcularon el porcentaje de éxito de los 15 métodos para dejar de fumar.
El porcentaje de éxito de la hipnosis era el más alto.
De todos los métodos estudiados, la hipnosis tenía un promedio del 36% de éxito, y en algunos casos llegaba hasta el 60%. Comparando con el promedio de eficacia de otros métodos, de solo el 25%. De hecho la hipnosis es el doble de eficaz que los métodos que usan medicación (18%), y más del doble que los que usan parches de nicotina (16%).
Es importante destacar que dentro de cada método hay variaciones en el porcentaje de éxito. De los 48 métodos que usan hipnosis para dejar de fumar, para un total de 6.020 fumadores, el promedio de éxito es del 36%. Pero un 10% de los métodos que usan la hipnosis tienen niveles de eficacia superiores al 60%.
Este estudio fue publicado en el Journal of Applied Psychology en 1992. Volumen 77, Número 4, páginas 554 a 561. El Journal of Applied Psychology es publicado por la American Psychological Association, y es la principal asociación norteamericana de psicólogos.
Testimonios de Dejar de fumar con hipnosis:
"No sólo no he cogido el cigarro, sino que me encuentro perfectamente, sin ansiedad de ningún tipo, estoy feliz e invito a todo el mundo a que lo intente". Julio Rodríguez, Las Palmas. Descargo de responsabilidad
"Realicé con pleno éxito la terapia para dejar de fumar y llevo más de dieciocho meses sin hacerlo, tal y como aparecía en vuestra publicidad, sin esfuerzos y sin mono, aunque este maldito vicio, nunca se olvida y menos aún con copas". Pedro Expósito. Descargo de responsabilidad
"Me ha ido fenomenal. No he vuelto a fumar ni me apetece hacerlo. Muchas gracias. Si llego a saber que era tan fácil lo hubiera dejado antes". Mari Carmen Díaz Velasco, Toledo. Descargo de responsabilidad
"Hola Luis, soy Eva María Puajante, estuve en el seminario de Alicante hace una semana. No he vuelto a fumar, no he sentido ganas ni ansia por fumar, no he fallado ni un día con lo del cd, ojalá lo hubiera hecho antes. Estoy todo el día en el bar que tenemos y tampoco me ha molestado el humo de los que fuman alrededor, estoy alucinada con la hipnosis, la recomiendo cada día. Gracias por todo". Eva María Puajante, Alicante. Descargo de responsabilidad
"... para esta ocasión me fui con mi madre que era muy escéptica y llegamos a un acuerdo, que si al terminar la sesión iba a sufrir por el tema del tabaco que podía seguir fumando, y hasta la fecha ella está asombrada, ya que es fumadora de paquete diario y absolutamente escéptica del tratamiento, de ahí su sorpresa.
Y le ha encantado saber que tiene sesiones gratutitas para reforzar en caso de alguna recaida, cosa que tranquiliza si cabe más. Gracias por todo." Gonzalo Rico.
Descargo de responsabilidad
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Sesiones para dejar de fumar con hipnosis en toda España: Madrid, Barcelona. Sevilla, etc.